Uudised
Miks jaapanlased näevad välja nooremad kui nende vanus?
Jaapanlased elavad kauem kui peaaegu ükski teine rahvas maailmas ning see ei ole juhus. Okinawa saart on aastakümneid uuritud kui üht n...
Loe edasi
Miks jaapanlased magavad põrandal ja mida saame sellest õppida
Läänelikule võib see mõte tunduda kummaline: üks maailma rikkaim ja tehnoloogiliselt arenenumaid riike, aga inimesed magavad ...
Loe edasi
Harjumused, mis aitavad nahal näha välja värskem ilma igasuguse meigita
Hommikul peeglisse vaadates haarame sageli kohe meigitoodete järele, mis "parandaksid" väsinud naha välimust. Tõde on aga ...
Loe edasi
Väikesed õhtused harjumused, mis parandavad unekvaliteeti
Enamik inimesi, kes soovivad paremini magada, mõtleb kohe suurtele muutustele — uuele madratsile, melatoniinile või keerukatele unerak...
Loe edasi
Väikesed igapäevased harjumused, mis aeglustavad vananemist
Vananemine on loomulik protsess, mida ei ole võimalik peatada. Teadus näitab siiski, et mõned igapäevased harjumused võivad o...
Loe edasisdrebmjhg%20(1)-cr-580x600.jpg "Enurees: millal on see normaalne, millal on vaja arsti — ja kuidas säilitada madrats kahjustamata")
Enurees: millal on see normaalne, millal on vaja arsti — ja kuidas säilitada madrats kahjustamata
Märg madrats hommikul. Paljudele vanematele tuttav olukord — millega kaasneb sageli häbi, pettumus või teadmatus, mida edasi teha...
Loe edasi%20(asdfrbtew1)-cr-580x600.jpg "Miks tekib kõõm — ja kas tõesti on süüdi padjapüür?")
Miks tekib kõõm — ja kas tõesti on süüdi padjapüür?
Kasutate spetsiaalset kõõmavastast šampooni, järgite kõiki nõuandeid — ja ometi näete hommikul padjal valgeid...
Loe edasi